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斷食追蹤器是一款引導您培養全新生活方式和健康習慣的應用程式,幫助您有效減重並感到更有活力!無需節食,也不會有溜溜球效應,讓您輕鬆享受斷食的好處。斷食追蹤器提供多種斷食計畫,適合各種人群使用,並擁有智慧提醒功能,讓您輕鬆掌握斷食時間。透過科學證實的間歇性斷食,您可以有效燃燒體內脂肪、幫助身體排毒、預防疾病,並改善身體與大腦功能,讓您感受健康與活力!
特徵
多種斷食計畫
適合初學者與經驗豐富者
智慧斷食提醒
自訂斷食計畫
無需計算卡路里攝取量
優點
燃燒體內脂肪
幫助身體排毒
預防疾病
缺點
可能不適合孕婦使用
需諮詢醫師建議再執行斷食