Google Fit：活動追蹤功能

評論

Google Fit 是一款致力於幫助使用者享受更健康、更有活力生活的應用程式。通過提供全面的健康活動追蹤與分析，Google Fit 與世界衛生組織 (WHO) 和美國心臟協會 (AHA) 合作，設計出「心肺強化分數」，幫助使用者達成身心健康目標。

透過手機或手錶追蹤健身活動、監控目標、記錄所有活動，以及連結喜愛的應用程式和裝置，Google Fit 提供全方位的健康管理功能，幫助使用者持續追蹤健身進度，達到身心平衡。

對於想要改善健康狀況、提高生活品質的人來說，Google Fit 絕對是不可或缺的健康助手。讓我們一起發掘更多關於 Google Fit 的功能和優勢吧！💪🏃🚴

特徵

• 手機或手錶追蹤健身活動

• 監控目標達成情況

• 自動記錄所有活動

• 連結多種健康應用程式

• 查看深度分析資訊

優點

• 提供心肺強化分數設定

• 支援多種運動模式

• 方便追踪健身進度

缺點

• 部分功能可能需要設備支援

• 某些運動可能無法精確監測